Perpustakaan video induk

"Gluten percuma. Tiada pengorbanan "+ persaingan


Gluten boleh menyakiti dengan banyak cara - boleh menjadi faktor yang memulakan gejala buruk dalam kes penyakit seliak, menyebabkan gejala alahan, ruam, sakit perut dan banyak lagi. Pengecualiannya ditunjukkan dalam banyak penyakit gastrousus.

Setiap tahun ternyata itu Lebih ramai kanak-kanak dan orang dewasa tidak bertolak ansur dengan campuran protein ini. Cadangan yang paling biasa ialah menghilangkan gluten. Dan kemudian tangga pepatah bermula ... Kami menghadapi cabaran untuk merevolusikan pemakanan di rumah dan merancang tempat tinggal yang jauh berbeza dari rumah.

Ibu bapa yang menghadapi tugas ini tahu bahawa tidak mudah. Minggu pertama atau bulan diet biasanya merupakan cabaran. Itulah mengapa buku dan panduan sangat penting, yang menunjukkan bagaimana memasak dan membakar agar tidak kehilangan rasa mereka, pastri dan hidangan bebas gluten bukan sahaja sihat, tetapi juga kelihatan enak dan bagus.

Weronika Madejska, pengarang blog Natchniona.pl, bukan hanya saham terbukti resipi, tetapi juga cerita sendiri. Beliau memberitahu emosi yang mengiringi dia sebagai anak yang pendek dan sangat tipis dalam diet, berkongsi momen yang tidak menyenangkan, rasa kekosongan dan keputusasaan. Dia menerangkan situasi orang yang sedang diet bebas gluten beberapa tahun yang lalu, menarik masa ketika dia matang untuk berubah, memberitahu bagaimana dia belajar untuk membakar kek pertama dan pai dan berapa banyak kepuasan yang dikaitkan dengan penyelenggaraan rakan-rakan di pihak bebas gluten. Ini kisah emosi, sangat peribadi dan sangat berwarna-warni.

Buku oleh Weronika Madejska sangat hangat, penuh dengan humor, jujur, anda membacanya dan anda mendapat gambaran bahawa pengarangnya berdiri di sebelah anda - tersenyum dan menghibur dengan kata-kata: "lihat, saya berjaya, anda boleh mengendalikannya juga ...".

Saya fikir ini adalah salah satu buku resipi yang lebih baik untuk orang ramai di dalam diet bebas gluten. Selama satu tahun, ketika kita berada di seluruh keluarga dalam diet, saya berpeluang untuk mengenali banyak item dan ini benar-benar patut diberi perhatian - terutamanya kerana kek dan kek.

Saya mencuba resipi tandatangan yang Diilhamkan untuk Raffaello, brownie, yogurt cake. Resipi mudah dan hidangannya lazat. Weronika Madejska menerangkan dengan tepat bagaimana mempersiapkan hidangan, memaklumkan sama ada ia bernilai menggunakan bahan-bahan sejuk atau pada suhu bilik - ia membantu banyak, membuat baking sentiasa berjaya, dan dalam hal hidangan bebas gluten sangat banyak!

Di dalam buku ini anda akan menemui resipi roti, idea untuk sarapan, makan tengahari, makan malam, pencuci mulut dan pai. Saya akan mengesyorkan!

Kami mempunyai dua salinan buku ini untuk anda.

Tulis kepada alamat - [email protected] dalam tajuk "tanpa gluten" mengapa anda perlu mendapatkan salinan buku ini. Pertandingan berlangsung sehingga 23 Jun. Kami akan memberi ganjaran kepada dua jawapan yang paling menarik.

Terima kasih kepada rumah penerbitan Helion kerana memberikan salinan buku ulasan.


Video: The Reviews Are In (Oktober 2021).