Awam

Gastritis semasa mengandung


Adakah anda merasa tidak selesa di perut?Adakah anda mengalami keradangan, rasa terbakar, mual, muntah atau rasa kembung? ... Selamat datang ke salah satu masalah yang paling biasa dalam kehamilan: anda mungkin menderita gastritis.

Jangan risau, ini adalah sesuatu yang sangat biasa di kalangan wanita hamil, kerana otot perut mengendur, bayi anda membesar dengan menekan perut anda dan juga hormon anda mengalami revolusi.

Untuk membezakan antara ketidakselesaan perut yang sederhana atau jika anda mengalami gastritis, di laman web kami, kami memberitahu anda beberapa gejala gastritis dan beberapa cadangan yang dapat membantu anda hilang:

-Sakit di bahagian atas perut.

-Pening dan muntah.

-Merasa malu.

- Pedih ulu hati dan pedih ulu hati.

-Pencernaan buruk atau bau mulut.

Sekiranya kes anda tidak terlalu serius, ada ubat rumah yang cukup berkesan yang dapat membantu anda; contohnya: kunyah cengkih setelah makan siang dan makan malam, jadikan teh jahe dan licorice, jus dengan wortel dan bayam, kunyah atau buat infus dengan biji adas, atau jika anda suka dengan anise bintang.

-Elakkan alkohol, rempah dan minuman berkafein.

-Makan lebih banyak sayur-sayuran yang dimasak (tidak mentah), bijirin dan buah-buahan.

-Makan lebih banyak tenusu seperti yogurt atau keju, produk ini melembutkan kegatalan pada perut.

-Elakkan jus pekat dan minuman dengan gas atau banyak gula.

-Jangan ambil gula-gula dan gula-gula.

-Minum kerap, terutamanya air.

-Makan kuantiti lebih sedikit tetapi lebih banyak kali sehari.

-Cuba mengelakkan tekanan.

Tetapi jika, walaupun mengikuti petua ini, keadaan menjadi rumit atau berlanjutan selama lebih dari dua hari, disarankan untuk pergi ke doktor agar mereka dapat membuat diagnosis yang diperibadikan, bagaimanapun, setiap tubuh adalah dunia.

Anda boleh membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Gastritis semasa mengandung, dalam kategori Penyakit - gangguan di tempat.


Video: Susah Makan saat Hamil? Coba Lakukan Ini! - dr. Cindiawaty Josito Pudjiati MARS, MS, SpGK, (September 2021).